和龙老人旅游攻略
和龙市位于延边朝鲜族自治州，以丰富的朝鲜族文化和舒缓的自然环境闻名，非常适合老年人旅行。以下是为银发族设计的轻松行程：
推荐景点
- 金达莱民俗村：平坦的村落道路，可体验朝鲜族传统舞蹈、品尝米糕等软食，文化展示馆提供休息座椅。
- 龙门湖水利风景区：湖岸步道平缓，适合散步观景，配备多处凉亭和卫生间，夏季可避暑休闲。
- 和龙千年松景区：古树群周边有木质栈道，坡度较缓，老人可轻松漫步吸氧，避免高强度登山。
实用建议
交通：建议包车或选择旅游巴士，减少步行压力；景点间车程多在30分钟内。
饮食：优先选择清淡的朝鲜族套餐，如参鸡汤、土豆饼，避免生冷辛辣。
住宿：市区酒店配备电梯和无障碍设施，推荐选择低楼层房间。
注意事项：秋季温差大，需备外套；随身携带常用药物；多数景点对70岁以上老人免票。