行程概览
和龙位于延边朝鲜族自治州，集自然、民俗、边境特色于一体。一日游以仙景台风景区为核心，搭配图们江流域及朝鲜族村落体验，行程紧凑且文化含量高。
上午：仙景台地质奇观探秘
- 7:30 从延吉市出发，自驾或包车约1.5小时抵达仙景台。
- 9:00-12:00 游览仙景台，重点观赏仙人岩、骆驼峰等火山岩地貌，登顶远眺中朝边境。
- 贴士：景区步行道较长，建议穿运动鞋，备好饮用水。
中午：朝鲜族美食体验
- 12:30 返回和龙市区，品尝冷面、打糕或米肠，推荐本地人常去的“金达莱冷面屋”。
下午：文化与边境风情
- 14:00 参观百年部落（金达莱民俗村），体验朝鲜族传统民居、服饰及农乐舞表演。
- 15:30 驱车至图们江沿岸，欣赏江景与对岸朝鲜风光，可选南坪或崇善段。
- 17:00 返程延吉，途中可购买明太鱼干、辣酱等特产。
注意事项
- 边境地区请勿随意摄影或越界；
- 夏季防蚊虫，冬季注意路面结冰；
- 尊重朝鲜族习俗，如脱鞋入室等。
一日游虽短，但自然与人文交织，足以感受延边独特魅力！