行程规划
Day1：延吉-和龙文化初探
上午从延吉客运站乘大巴抵达和龙（车程1.5小时），入住市区酒店后参观和龙民族联合纪念馆，傍晚前往金达莱民俗村体验朝鲜族传统民居和象帽舞表演。
Day2：自然奇观之旅
包车前往仙景台风景区（车程40分钟），游览三兄弟峰、孔雀岩等地质奇观，下午探访青龙瀑布，秋季红叶与瀑布交相辉映堪称摄影天堂。
Day3：边境风情体验
前往崇善口岸远眺朝鲜风光，参观军舰山抗日遗址，中午品尝现压冷面与米肠，下午体验朝鲜族打糕制作和传统服饰拍摄。
Day4：文化深度与返程
清晨参观和龙农产品市场采购松茸、明太鱼等特产，随后前往渤海中京遗址感受历史沉淀，午后返回延吉。
特色体验
- 参加朝鲜族家宴学习制作泡菜
- 在红旗河畔观赏秋日芦苇荡
- 夜游和龙市区品尝烧烤一条街
实用信息
| 项目 | 详情 |
|---|---|
| 交通 | 延吉-和龙大巴每30分钟一班（票价22元），市内出租车起步价5元 |
| 住宿 | 推荐入住金达莱民俗村特色民宿（200-400元/晚）或和龙市中心酒店 |
| 美食 | 必尝：江米鸡、酱汤饭、橡子凉粉、山野菜拌饭 |
| 预算 | 人均每日消费约300-400元（含住宿交通） |
注意事项：十月初和龙气温约5-18℃，需准备防风外套；部分景区需查验身份证；建议提前预订民俗体验项目。